约莫一个小时以后，刘芒终于见识到什么叫做晒咸鱼了。
三十名汉子横七竖八地躺在沙滩上，不管阳光多猛烈，他们已经累得手指都不想动一下。
有几人甚至伤口破开留着鲜血，也去懒得管了，这血红蛋白能结疤就结疤，不能结疤就再说吧。
“各位，现在恐怕大家也享受到什么叫做极限挑战了吧？”刘芒笑着问道：“刺激吗？”
“……”
没人理会，更没人回答。
行啊，都不说话，没关系，那我就将你们一个个全都丢回去湖里面再游一遍。
话音落下，刘芒作势要先将裴龙扛起来。
裴龙连忙嘶哑着声音说道：“高手，我投降了，我真特么的投降了！”
看着这厮，刘芒苦笑了起来：“别紧张，我也不逼你们，现在听我的话，全体都有！”
三十名汉子摇晃着身子，用了将近十分钟的时间，才东倒西歪地站了起来。
“从今天开始，你们胆量已经尝试过了，希望你们永远记住这两天的遭遇，接下来，我就开始真正的训练你们！”刘芒严肃地说道：“我现在给你们二十分钟的休息时间，二十分钟以后，我要看到所有人都站在那瀑布旁边的大石头上！”
“刘老弟啊，你这又打算搞哪一出啊？”金钱豹苦笑地问道。
刘芒没有理会金钱豹，继续说道：“从今天开始，你们没有姓名，在我眼里只有代号！”
“待会我会教你们吐纳，用最快的办法调解好自己的身体，然后再教你们一些格斗上的基础，以后你们每天都要站在那块大石头上，承受瀑布的冲击，反复练着我教的东西，第一天早上越野五公里，第二天十公里，每天倍增，直至剩下的五天全部结束！”
“都听明白了吗？”刘芒怒吼了起来。
有人已经心算算出了答案，当脑海里出现最后一天八十公里的字样以后，倒吸一口凉气，可谁也不敢开口反抗，因为他们知道，违背的下场，很惨，比跑八十公里还要惨！
“明白啦……”
一道拖拉的声音响起，他们本以为这是走向地狱的起点，可多年以后他们才发现，这竟然是他们走向王者的开始。
……
另外一头楚微在刘芒离开以后，就好像丢了魂一样，无论做什么事都感觉力不从心，甚至好几次差点出现试验危险出来。
陈璐抽空来到化妆品公司，本想找楚微谈谈心，可却没等她跨步走入实验室，一道较为沉闷的爆炸声响起，将她的动作定住了下来。
回过神后，陈......
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